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Mi chiamo Andrea Spada, sono un preparatore atletico e personal trainer, inoltre sono co-owner di Obiettivo Performance.

 

Come tanti preparatori atletici, da giovane, sono stato un’atleta e mi sono sempre domandato come potessi migliorare la mia performance sportiva. Sin d’allora il mondo dello Strength & Conditioning mi ha affascinato sempre di più ed è diventata una vera e propria ossessione.

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Sono un convinto sostenitore dell’importanza della preparazione atletica, quella vera, per migliorare la performance sportiva.

Negli anni ho collaborato come preparatore atletico in diverse discipline sportive (come rugby, pallanuoto, supermoto etc.) ed anche con molti clienti privati in varie palestre.

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Dopo aver conseguito la Laurea Triennale presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore a Milano, ho continuato il mio percorso nel mondo accademico conseguendo un Master (MSc) in Applied Strength & Conditioning presso la Hartpury University (GLS, UK).